Chegada do inverno traz baixa umidade do ar e dias quentes aos mato-grossenses

Com a chegada do inverno que começou oficialmente nesta quinta-feira (21), os meteorologistas mato-grossenses apontam para a preocupação com a baixa umidade relativa do ar que nesta época costuma ficar entre 12% a 20% o que é considerado abaixo do ideal pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Portanto é prejudicial à saúde. Além disso, o tempo seco desta época favorece para o aumento de queimadas.

Segundo a OMS, o ideal para a saúde é que a umidade esteja acima de 40%, entre 45% a 70% para que a população não sofra com problemas respiratórios e de pele.

De acordo com a coordenadora do Centro de Meteorologia de Mato Grosso, Marina Portela, os números registrados nesta época são os menores do ano, porque há pouca incidência de chuva.

A estação segue até 22 setembro e até la a população deve adotar alguns cuidados para evitar problemas de saúde.

“É importante que as pessoas consumam bastante líquido e beba pelo menos 3 litros de água por dia. É aconselhável evitar alimentos gordurosos, frituras e consuma mais frutas, verduras e legumes”, explicou a coordenadora.

Além disso, ela alerta para os riscos de ressecamento da pele e exposição excessiva ao sol e como a pessoa pode proteger dos raios ultravioletas (UVA e UVB), durante este período.

“As pessoas precisam adotar melhores hábitos, usando roupas mais leves, limpas, sem poeira então se tirar do guarda-roupa aquela peça guardada há muito tempo deve lavar antes. Além disso, deve evitar exposição excessiva ao sol e usar protetor solar o tempo todo”, disse Marina.

Nesta época do ano o aumento do índice de queimadas também contribui para as complicações respiratórias da população e de pele, já que o ar fica mais seco e poluído.

A meteorologista explica que para melhorar as condições de saúde nesta época, é aconselhável cuidar também do ambiente em que a pessoa vive, evitando queimadas, utilizando umidificadores ou toalhas molhadas para aumentar a umidade do ar.

“É importante que as pessoas se conscientizem para não colocar fogo em lixos, materiais ou objetos que desejam descartar, pois esta fumaça é poluente e nociva ao organismo. É importante que a pessoa tenha um umidificador de ar ou então coloque bacias de água ou toalhas molhadas pelo ambiente, para aumentar a umidade do ar”, falou a coordenadora.

Texto: Camila Paulino/Gazeta Digital (GD)